dossier du mois:

LES émotions 2e partie:

(voir le dossier complet dans l'onglet Articles/07.2022 LES EMOTIONS 2)

1. Des solutions face au mécanisme des émotions
2. Les émotions et leur gestion par les reins
3. Les Fleurs de Bach rééquilibrent nos états émotionnels
4. Des mamans enceintes en voyages sonores
5. La roue des émotions de Robert Plutchik
   

Le cycle de la pensée et de l'émotion

Les émotions peuvent être réactivées par la seule pensée et provoquer la même chimie intérieure. Nous ressentons ce que nous pensons. (par exemple: penser à une boule de papier aluminium que vous serrez entre vos dents...).

Donc, quand nous entretenons des pensées positives, (joie, etc.) notre corps produit des substances chimiques qui nous inondent de joie: dopamine, etc. Les pensées négatives produisent de l'adrénaline, du cortisol...

C'est la combinaison de nos pensées et de nos émotions qui constitue notre "État d'Être".

Pensées (langage du cerveau) + Émotions (langage du corps) = notre État d'être qui peut changer en 4 milli secondes!

Mais nous pouvons agir sur nos pensées!

Le phénomène de Résonance

Les blessures anciennes réactivées fonctionnent comme un interrupteur: quand quelqu'un évoque un sujet qui résonne sur une blessure ancienne, cela déclenche de façon immédiate et violente une émotion: de la colère, de la bouderie, ...

Les interprétations d'une épreuve

Les épreuves peuvent être vécues de façons différentes selon vos blessures anciennes. Par exemple le deuil peut déclencher chagrin, ou sentiment d'abandon, ou culpabilité, colère, peur, solitude... Un licenciement peut déclencher dévalorisation, humiliation, colère, peur du lendemain...

Chaque jour, il y passe 5 fois le volume sanguin de notre corps.

Dans le fœtus, c'est le second organe qui se forme, après le cœur.

Les reins sont un lieu énergétique important qui possède deux fonctions:

une fonction Eau et une fonction Feu.

Une fonction EAU

Les reins sont d'abord un filtre qui purifie le sang de ses toxines et les décharge dans la vessie qui va les expulser hors du corps. C'est la fonction EAU du rein gauche, il correspond à la Lune.

À l'occasion d'une forte émotion, on a envie d'uriner: ce n'est pas tant la quantité, mais la fonction d'élimination émotionnelle. La phase Eau, c'est quand notre mental lâche le contrôle: il se produit un mouvement liquide fluide à l'intérieur de soi-même, sans entrave où on se sent relié à quelque chose de solide.

Le rein est capable de libérer une émotion. Mais encore faut-il accepter de laisser aller cette émotion. Ce qui va empêcher cette libération, c'est l'incapacité à oublier, la culpabilité, la rancœur, l'humiliation, la souffrance.

Dès que nous sommes capables de laisser aller une émotion, alors elle s'écoule par le rein. Dès que le rein commence à avoir des problèmes, on connait un état de repli sur soi. Chaque problème va s'amasser sur le suivant. Le nettoyage ne se fait plus. On essaie alors de se vider la tête, et on cherche à décharger le stress d'une autre façon.

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Une fonction FEU

Le rein droit, c'est l'action, la fonction FEU. Il correspond au Soleil.

S'il fonctionne bien, cela provoque une grande vitalité, voire une capacité à l'excès de faire mille et une choses. On devient fonceur et rien ne nous arrête.

Si on utilise trop la fonction Feu du rein droit, on épuise notre énergie. À l'extrême, si cette fonction se manifeste trop, cela peut donner une sensation de brûler de l'intérieur. On ne parvient plus à penser posément. On n'a plus d'idée.

Cette énergie du rein peut aussi se transformer en agressivité. Si le vécu est trop intense, la pression monte et puisque ça ne peut plus s'évacuer par le bas, le rein va envoyer vers le haut. En remontant, l'énergie va passer par les circuits du dos, va aller dans les épaules, la nuque et y provoquer douleurs et raideurs, et vers les oreilles et la tête, pour des maux de tête ou des effets de serrement.

Les reins vont être aussi atteints lorsqu'on se sent dans une situation d'injustice, lorsqu'il il y a une sensation de mensonge. Ils sont aussi le siège des peurs existentielles.

Le parcours d’Edward Bach

Né en 1886, Bach était un médecin urgentiste anglais, il s'est ensuite orienté vers l’immunologie et la bactériologie au centre hospitalier universitaire. Il a mis au point 7 nosodes différentes (vaccins administrés par voie orale), pour prévenir de la même maladie. Pourquoi 7? Car pour Bach, "nous devons soigner le malade et non la maladie."  La nosode était sélectionnée en fonction du profil psychologique de la personne. Car Bach était avant tout un scientifique, il s'est également intéressé au travail d'Hahnemann et à la psychologie des ses patients.

A force de travail et d'études, Bach s'est aperçu que:

"Tout ce que nous avons à faire c'est préserver notre identité, vivre notre propre vie, être le capitaine de notre propre bateau et tout ira bien." "La santé est notre patrimoine, notre droit. C'est l'union pleine et complète entre notre esprit, notre mental et notre corps; ceci n'est pas un idéal lointain et difficile à atteindre, mais un idéal si simple et naturel qu'il échappe à beaucoup d'entre-nous."

Bach pensait que la maladie partait d'un état d'âme qui se joue dans les profondeurs de notre être. Mais il se rendit compte au cours de ses recherches que l'humeur influait aussi sur la santé. Il a cherché à mettre au point un système de santé complet, simple et intuitif. C'est alors qu'il découvrit les 38 Fleurs qui forment ses remèdes. Chacune correspond à un état émotionnel et à pour but de le rééquilibrer en profondeur. 

Pour aller plus loin

"La Guérison par les Fleurs" d'Edward Bach

"Fleurs de Bach, Fleurs de Soi" d'Annie Guibert

"Sur les Traces du Dr Bach" de Julian Barnard

Comment ça marche ?

Nous devons d’abord nous questionner sur ce que nous ressentons et au fil du temps on va "éplucher l'oignon". Lorsque l'on coupe un oignon en 2, on découvre différentes couches. Pour l’être humain, on parle de couches émotionnelles: les différents déséquilibres sur lesquels nous nous sommes construits. Avec les Fleurs de Bach nous pouvons retrouver l'équilibre en profondeur et être en bonne santé.

Dans un premier temps, on sélectionne les Fleurs qui correspondent aux difficultés que l'on rencontre "ici et maintenant", jamais plus de 7. Puis on prépare l’élixir. Il est ensuite primordial de répéter les prises, minimum 4 fois par jour pendant le temps nécessaire.

En tant que conseillère agréée (depuis 2013) j'ai suivi de nombreuses formations complémentaires, certaines sur les enfants face aux Fleurs de Bach. Elles peuvent être d'une grande aide pour tous les enfants et les enfants dit neuro-atypiques: une étude a été menée à Cuba sur une classe d'enfants souffrant de dyslexie, les enfants ayant pris pendant 1 an les Fleurs Sclerenthus et Chestnut bud ont obtenu de bien meilleurs résultats scolaires et une scolarité plus épanouissante.

Comme il n'est pas si simple de définir soi-même quelles sont les Fleurs adaptées, et connaître leurs subtilités, je propose des entretiens de 60 minutes au cours duquel nous échangeons sur ce qui vous est difficile à vivre, sur votre tempérament, sur votre humeur... Je traduis ensuite en Fleurs les émotions bloquantes qui se sont exprimées, et je vous propose une préparation personnalisée. Il n'y a pas de contre indications, pas de surdosage ni d'effets secondaires.. 

Ces 38 Fleurs sont classées en 7 groupes

• - la peur,
• - l'incertitude,
• - le manque d'intérêt pour le présent,
• - l'hypersensibilité aux influences et aux idées,
• - l'abattement et le désespoir,
• - la solitude,
• - la préoccupation excessive du bien être d'autrui.
  

Un exemple de symptômes et les Fleurs associées:

pour le même symptôme, la Fleur conseillée sera différente en fonction de l'émotion de chacun

à suivre, au mois d'août...